Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

4.5 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping
4 oz
rice flour
3 ½ oz
tapioca flour
1 ½ oz
banana cut in half
7 oz
frozen berries
5 oz
large eggs
2
Greek yogurt
4 oz
coconut sugar
4 - 5 oz
4 - 5 oz maple syrup
vanilla extract
1 tsp
cocoa powder
1 oz
baking powder
2 tsp
baking soda
¼ tsp
salt
¼ tsp

Διατροφή ανά 1 pieces

Θερμίδες 166.5 kcal / 696.5 kJ

Πρωτεΐνη 4.9 g

Λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 32.8 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 161.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast on-the-go 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orange Crème Brûlée

Orange Crème Brûlée

Καμία βαθμολογία

Banana and Strawberry Muffins

Banana and Strawberry Muffins

1ωρ.

Boosted Breakfast Muffins

Boosted Breakfast Muffins

1ωρ.

Carrot Torte

Carrot Torte

1ωρ. 10 λεπτ.

Chocolate Covered Pound Cake

Chocolate Covered Pound Cake

1ωρ. 30 λεπτ.

Marble Cake

Marble Cake

2ωρ. 10 λεπτ.

Chocolate Babka

Chocolate Babka

3ωρ.

Number Cake

Number Cake

2ωρ.

Lemon Pound Cake

Lemon Pound Cake

2ωρ.

Pineapple Cheese Braid

Pineapple Cheese Braid

3ωρ. 30 λεπτ.

Berry Clafoutis (Anna)

Berry Clafoutis (Anna)

1ωρ. 35 λεπτ.

Crispy Donuts

Crispy Donuts

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων