Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananen-Ketchup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 Schraubglas
Υλικά
-
Pimentkörner6
-
Pfefferkörner, schwarz4
-
Chiliflocken½ TL
-
Rohrohrzucker30 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Kurkuma½ TL
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl10 g
-
Bananen reif, in Scheiben400 g
-
Weißweinessig40 g
-
Wasser100 g
-
Salz½ - 1 TL
-
Koriander (προαιρετικό πεδίο) zum Garnieren
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Schraubglas
Νάτριο
1438 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
2791 kJ /
667 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
145 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Green. Feel Good.
71 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72ωρ.
Rote-Rüben-Salat aus dem Glas
2ωρ.
Jerusalem-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Kokosbutter
5 λεπτ.
Rotkohl-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Paprika-Chili-Salz
12ωρ.
Kartoffelpüree/Kartoffelbrei
35 λεπτ.
Zuckersirup - Läuterzucker
20 λεπτ.
Heidelbeermarmelade
45 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.