Συσκευές & Αξεσουάρ
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porsiyon
Υλικά
-
kırmızı soğan ikiye bölünmüş60 g
-
diş sarımsak1
-
sıvı yağ1 yk
-
doğranmış domates, konserve400 g
-
su300 g
-
domates salçası50 g
-
kimyon, toz¾ tk
-
kişniş, toz½ tk
-
200 g kaliforniya biberi, çekirdekleri çıkarılmışkapya biber çekirdekleri çıkarılmış200 g
-
ev yapımı sebze bulyon (προαιρετικό πεδίο) (bk. öneriler)1 tepeleme tatlı kaşığı
-
tütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı (προαιρετικό πεδίο)¼ - ½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
konserve mısır süzdürülmüş100 g
-
kekik½ tk
-
tuz (προαιρετικό πεδίο)½ tk
-
karabiber¼ tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1408 kJ /
336 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
17.7 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® ile Fit Kal
35 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Vegan Tarifler
20 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCennet Çorbası
40 λεπτ.
Labneli Pratik Kabak Çorbası
25 λεπτ.
Taneli Sebze Çorbası
50 λεπτ.
Patatesli Karnabahar Çorbası
50 λεπτ.
Bonfileli Ravioli Çorbası
30 λεπτ.
Taze Domatesli Kabak Çorbası
40 λεπτ.
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 λεπτ.
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30 λεπτ.
Naneli Bezelye Çorbası
35 λεπτ.
Kremalı Pancar Çorbası
45 λεπτ.
Gazpacho
10 λεπτ.
Cennet Çorbası
40 λεπτ.