Συσκευές & Αξεσουάρ
Gierst met kip en curry
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in plakjes (2 mm)10 g
-
currypoeder2 tl
-
uien in blokjes (± 2 cm)100 g
-
paprika in blokjes (± 2 cm)80 - 100 g
-
olie30 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder½ tl
-
kippenborstfilet in stukken (± 2 cm)200 g
-
gierstkorrels200 g
-
doperwten, bevroren80 g
-
water600 g
-
groentebouillonpasta1 tl
-
sojasaus20 g
-
zout1 tl
-
verse korianderbladeren gehakt, als afwerking
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porties
Νάτριο
3562 mg
Πρωτεΐνη
76.2 g
Θερμίδες
5956.4 kJ /
1423.6 kcal
Λιπαρά
44.9 g
Φυτικές ίνες
26.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
177.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Chinese keuken
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTikka Masala van Bloemkool
30 λεπτ.
Zoete of hartige pannenkoeken
35 λεπτ.
Stevige linzenchili
50 λεπτ.
Latkes (aardappelkoekjes)
45 λεπτ.
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1ωρ. 5 λεπτ.
Vegan Lasagne met Linzen
Καμία βαθμολογία
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40 λεπτ.
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30 λεπτ.
Zoete Aardappel Bloemtaart
Καμία βαθμολογία
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Καμία βαθμολογία
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Καμία βαθμολογία
Salade van Rode Biet en Aardbei
Καμία βαθμολογία