Iogurte líquido de ameixa e aveia

Iogurte líquido de ameixa e aveia

4.4 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ.

8 unidades

Υλικά

ameixas secas s/ caroço
100 g
farelo de aveia
40 g
leite
1500 g
iogurte natural
120 g
açúcar amarelo
40 g

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 180.3 kcal / 754.5 kJ

Πρωτεΐνη 7.7 g

Λιπαρά 7.1 g

Υδατάνθρακες 20.1 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Νάτριο 90.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

150 receitas - As melhores de 2014 150 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8 Std. 30 Min

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168 Std.

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20 Min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 Min

Camarão salteado

Camarão salteado

15 Min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

25 Min

Massa choux sem glúten

Massa choux sem glúten

1 Std. 10 Min

Limão em conserva

Limão em conserva

72 Std.

Pasta de sal e limão

Pasta de sal e limão

10 Min

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Keine Bewertungen

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Keine Bewertungen

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5 Min

Εμφάνιση όλων