
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orez brun vegetarian
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)15 g
-
ceapă tăiată jumătăți120 g
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tocat grosier1
-
ulei vegetal25 g
-
ardei grași tăiați cuburi (aprox. 2 cm)180 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate felii (0,5 cm)120 g
-
morcovi tăiați cuburi (aprox.1 cm)80 g
-
orez prefiert brun250 g
-
apă400 g
-
sos de soia50 g
-
sos de stridii20 g
-
ulei brun de susan plus stropit1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
piper alb măcinat½ linguriță
-
ulei vegetal1 - 2 linguri
-
ouă4
-
germeni de fasole pentru servit
-
ceapă verde pentru decor
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
Διατροφή ανά 4 porții
Θερμίδες
1165.4 kcal /
4875.8 kJ
Πρωτεΐνη
41.9 g
Λιπαρά
61.9 g
Υδατάνθρακες
112.9 g
Φυτικές ίνες
10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
5953.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Călătorie în China – cu TM6
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRavioli cu spanac și ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne bolognese
2ωρ. 30 λεπτ.
Orez cu ciuperci și somon
Καμία βαθμολογία
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 λεπτ.
Linguine cu somon și votcă
20 λεπτ.
Linguine cu bacon și crevete
35 λεπτ.
Salată de orez
1ωρ.
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Καμία βαθμολογία
Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino
Καμία βαθμολογία
Supă japoneză cu ramen noodle
Καμία βαθμολογία
Pad Thai
Καμία βαθμολογία
Spaghetti cu roșii și ciuperci
Καμία βαθμολογία