Paste cremoase cu pui și broccoli

4.0 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ceapă jumătăți
120 g
căței de usturoi
1 - 2
ulei de măsline
20 g
piept de pui file, cu sau fără piele cuburi de 2 cm (aprox. 250 g)
1
buchețele de broccoli
200 g
apă
800 g
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
1
oregano uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 - 3 prize
paste lungi
300 g
cremă de brânză
200 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 523.9 mg

Πρωτεΐνη 24.5 g

Θερμίδες 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 64.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cannelloni cu spanac și ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 λεπτ.

Paste cu somon și spanac

40 λεπτ.

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 λεπτ.

Spaghettini cu ardei

50 λεπτ.

Salată de orez

1ωρ.

Orez cu fructe de mare

1ωρ. 25 λεπτ.

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 λεπτ.

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30 λεπτ.

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Aluat pentru paste cu morcovi

Καμία βαθμολογία

Salată mediteraneană

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων