Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Golden Lassi Smoothie TM6
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 porciones
Υλικά
-
1 - 2 dátiles, deshuesados al gusto
-
225 g de leche de almendras
-
1 pizca de sal fina
-
15 - 30 g de miel de maple al gusto
-
50 g de coco rallado sin azúcar115 g de coco fresco (la pulpa), en trozos
-
1 pieza de cúrcuma, fresca pelada y en trozo (aprox. 5 cm)
-
1 pieza de jengibre fresco y pelado (aprox. 2.5 cm)
-
¼ cdita de canela en polvo
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
1 cdita de aceite de coco1 cdita de aceite MCT (ver tip)
-
170 g de piña congelada
-
225 g mango, congelado
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
293.2 kcal /
1226.7 kJ
Πρωτεΐνη
3.1 g
Λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
41.3 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.1 g
Νάτριο
113.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MATTHEW KENNEY
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Agua de melón y guayaba
10 λεπτ.
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 λεπτ.
Licuado verde
10 λεπτ.
Jugo para un hígado más sano
10 λεπτ.
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.
Agua de tamarindo
40 λεπτ.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 λεπτ.
Jugo para limpiar el colon TM6
10 λεπτ.
Inmune
10 λεπτ.
Atole de amaranto
20 λεπτ.
Leche con malvaviscos
10 λεπτ.
Agua de guanábana
15 λεπτ.