Arroz carolino com refogado de alho

Arroz carolino com refogado de alho

4.4 123 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

alho
½ - 1 dente de
azeite
20 - 40 g
arroz carolino
100 - 400 g
água
200 - 800 g
200 - 800 g caldo líquido, a gosto (legumes, galinha etc.)
sal
½ - 1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 392.8 mg

Πρωτεΐνη 4.6 g

Θερμίδες 1199.5 kJ / 286.8 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arroz e outros grãos 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Família Pinheiro 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de banana

15 λεπτ.

Xarope estimulante de açafrão e mel

1ωρ.

Creme de speculoos

15 λεπτ.

Xarope Chai

15 λεπτ.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8ωρ. 30 λεπτ.

Bebida de amendoim com panquecas

8ωρ. 55 λεπτ.

Gressinos de tomate seco e sésamo

25 λεπτ.

Doce de abóbora e maçã

45 λεπτ.

Essência de baunilha

168ωρ.

Panquecas em frasco

20 λεπτ.

Chutney de pera e mostarda

40 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων