Arroz carolino com refogado de alho

Arroz carolino com refogado de alho

4.4 132 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

alho
½ - 1 dente de
azeite
20 - 40 g
arroz carolino
100 - 400 g
água
200 - 800 g
200 - 800 g caldo líquido, a gosto (legumes, galinha etc.)
sal
½ - 1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 392.8 mg

Πρωτεΐνη 4.6 g

Θερμίδες 1199.5 kJ / 286.8 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arroz e outros grãos 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Família Pinheiro 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Essência de baunilha

168 Std.

Panquecas em frasco

20 Min

Desidratar e reativar massa-mãe

Keine Bewertungen

Chutney de pera e mostarda

40 Min

Recheio de beringela e queijo feta

Keine Bewertungen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Keine Bewertungen

Frango, ovos e salmão em camadas

25 Min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Keine Bewertungen

Beringelas em azeite à siciliana

Keine Bewertungen

Polpa de tomate

2 Std. 20 Min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 Std.

Espargos em conserva

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων