
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'amandes crues60 g
-
d'oignons coupés en 280 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de jus d'orange, fraîchement pressé70 g
-
de cannelle en poudre¼ c. à café
-
de garam masala (mélange d'épices grillées)2 c. à café
-
de cumin en poudre½ c. à café
-
de poudre de curcuma séché1 c. à café
-
de sirop d'agave30 g
-
de vinaigre de vin blanc50 g
-
de canneberges déshydratées60 g
-
de feuilles de coriandre fraîche et un peu plus pour la finition15 g
-
de sel2 c. à café
-
de poivre noir moulu½ c. à café
-
d'orge perlé250 g
-
d'eau1000 g
-
oranges pelées, en tranches (5 mm)3 - 4
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
530.8 kcal /
2221 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
17.3 g
Υδατάνθρακες
86.7 g
Φυτικές ίνες
17.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1187.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Boost immunitaire
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
Καμία βαθμολογία
Œufs croustillants et chou
Καμία βαθμολογία
Cheesecake concombre et citron
Καμία βαθμολογία
Salade de lentilles rouges et de protéines
25 λεπτ.
Salade Green Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade de crevettes à la sicilienne
Καμία βαθμολογία
Salade d'œufs au curry
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία
Saucisses végétaliennes (crues sans viande)
Καμία βαθμολογία
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
Καμία βαθμολογία