Συσκευές & Αξεσουάρ
Wakame gomasio
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
160 g
Υλικά
-
sesamfrø, med skall50 g
-
sesamfrø, svarte50 g
-
wakame sjøgressflak, tørket (se tips)2 ss
-
havsalt, grovkornet (se tips)1 ts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 160 g
Νάτριο
3246 mg
Πρωτεΐνη
27.8 g
Θερμίδες
2948 kJ /
702 kcal
Λιπαρά
56 g
Φυτικές ίνες
10.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smak av Japan
14 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKokosnøttmelk
5 min
Mandelmelk
1 godz. 5 min
Tahini
Brak ocen
Majones uten egg
Brak ocen
Wakame gomasio
Brak ocen
Basilikumolje
Brak ocen
Grunnleggende grønnsakskraft
Brak ocen
Cashew rømme
Brak ocen
Harissa
Brak ocen
Nøttesmør
10 min
Karamellisering 400-500 g løk
Brak ocen
Stekt grønnsaksblanding
Brak ocen