Brownie de batata

Brownie de batata

4.0 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
9 raciones

Υλικά

  • 25 g de nueces peladas
  • 60 g de almendras crudas sin piel
  • 20 g de semillas de lino
  • 350 g de agua
  • 350 g de batata en trozos (2 cm)
  • 50 g de azúcar
  • 80 g de dátiles sin hueso (aprox. 5 dátiles medjoul)
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 50 g de harina de repostería
  • 3 cucharadas de cacao puro en polvo (y un poco mas para espolvorear)
  • 2 - 3 pellizcos de sal

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 173.2 kcal / 724.8 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 6.4 g
Υδατάνθρακες 28 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Νάτριο 66.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων