Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porties

Υλικά

gepelde amandelen
40 g
rozijnen
25 g
extra vergine olijfolie
40 g
water
1200 g
zout
1 tl
zwarte rijst
200 g
aardbeien in stukken
200 g
feta kaas verkruimeld
80 g

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 421 kcal / 1764 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 47 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 587 mg

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