Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 20 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

250 g de frambuesas frescas (y alguna más para decorar)
25 g de jarabe de arce
200 g de fresas (y alguna más para decorar)
1 cucharadita de agar-agar
185 g de tofu sedoso en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
60 g de aquafaba (líquido de garbanzos cocidos) frío
1 cucharadita de zumo de lima

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 5.1 mg

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 314 kJ / 75 kcal

Λιπαρά 1.7 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas "sin" para todos 80 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 168 34 Συνταγές
Ισπανία

Vegetariano con estilo 16 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brazo de gitano nevado con frambuesas

25 Std. 40 Min

Coulant de turrón

15 Min

Croquetas de crema catalana

9 Std. 10 Min

Tarta de frixuelos y arroz con leche

2 Std.

Tiramisú a la naranja

6 Std. 25 Min

Bombones rellenos de mantequilla de cacahuete

1 Std. 10 Min

Tarta de crema de galletas caramelizadas y fresas

4 Std. 45 Min

Tarta de chocolate con leche y frutos rojos

2 Std. 30 Min

Tarta de naranja

5 Std.

Crêpes de leche de coco (sin azúcar)

1 Std. 45 Min

Pastelitos de galleta, crema y chocolate

3 Std.

Postre de pera y queso cremoso

20 Min

Εμφάνιση όλων