Vasitos de chía y chocolate con palomitas al caramelo

Vasitos de chía y chocolate con palomitas al caramelo

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 raciones

Υλικά

  • 200 g de copos de avena
  • 4 cucharadas de cacao puro en polvo
  • 600 g de leche
  • 20 g de jarabe de agave
  • 40 g de semillas de chía
  • 350 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
  • 1230 g de agua
  • 300 g de azúcar
  • 20 g de miel
  • 100 g de maíz para palomitas
  • 1 cucharadita de bicarbonato
  • 15 g de vinagre

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 648.9 kcal / 2714.9 kJ
Πρωτεΐνη 13.1 g
Λιπαρά 25.6 g
Υδατάνθρακες 95.1 g
Φυτικές ίνες 11.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 13.1 g
Νάτριο 212.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων