Asparagus Sauté

Name: Asparagus Sauté
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: ½ oz extra virgin olive oil; 12 oz asparagus, green; salt; ground black pepper; lemon juice

4.1 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

extra virgin olive oil
½ oz
asparagus, green cut into pieces (2 in.)
12 oz
salt to taste
ground black pepper to garnish
lemon juice to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.8 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 202.3 kJ / 48.3 kcal

Λιπαρά 3.6 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Step into Spring 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Greek Stuffed Chicken

4.5(104)

1ωρ. 35 λεπτ.

Creamed Spinach

4.7(64)

30 λεπτ.

Vegetable Pancakes

3.5(8)

30 λεπτ.

Coleslaw

4.5(65)

10 λεπτ.

Stir-Fried Vegetables

4.7(37)

15 λεπτ.

Ratatouille

4.3(45)

40 λεπτ.

Steamed Rice

4.9(145)

25 λεπτ.

Chunky Guacamole

4.9(17)

10 λεπτ.

Mushroom Herb Parboiled Rice

4.9(16)

1ωρ.

Cilantro Lime Jasmine Rice

4.2(34)

35 λεπτ.

Spanish Rice

4.3(26)

35 λεπτ.

Lemon Garlic White Rice

4.3(12)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων