Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mini grøntsagsfrittatas

Mini grøntsagsfrittatas
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
48 stykker
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • olivenolie plus ekstra til smøring
    40 g
  • bredbladet persille, frisk kun blade
    15 g
  • parmesanost
    50 g
  • skalotteløg halveret
    100 g
  • fed hvidløg
    3
  • aubergine skåret i stykker
    150 g
  • courgette skåret i stykker
    150 g
  • rød peberfrugt skåret i stykker
    200 g
  • salt
    1 tsk
  • fløde, cirka 48 %
    125 g
  • æg, medium
    8
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • kinesisk 5-spice krydderi
    ½ tsk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykke

Πρωτεΐνη 1.7 g
Θερμίδες 165 kJ / 40 kcal
Λιπαρά 3.4 g
Υδατάνθρακες 0.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kanapéer 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grillet auberginesalat med tahinidressing

5.0(1)

45min

Rødbedesalat

4.8(5)

10min

Cremet broccolisalat

3.0(1)

10min

Grøntsagsfrittata

Nessuna valutazione

Små broccolitærter med bacon

Nessuna valutazione

Kødboller med romescosauce

Nessuna valutazione

Lun linsesalat med bær og spinat

Nessuna valutazione

Salat med sobanudler og tofu

Nessuna valutazione

Avocadosorbet

Nessuna valutazione

Basilikumsorbet

Nessuna valutazione

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Nessuna valutazione

Gyoza med svinekødsfyld og dipsauce

Nessuna valutazione

 Εμφάνιση όλων