
Συσκευές & Αξεσουάρ
Petits flans aux asperges
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de parmesan en morceaux100 g
-
d'eau1000 g
-
d'asperges vertes épluchées, en tronçons (3-4 cm)450 g
-
de beurre15 g
-
de basilic équeuté1 bouquet
-
oeufs3
-
de crème, à fouetter, 30-40% M.G.100 g
-
de sel selon vos goûts½ c. à café
-
de poivre moulu selon vos goûts4 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
300.2 kcal /
1247.2 kJ
Πρωτεΐνη
17.8 g
Λιπαρά
23.2 g
Υδατάνθρακες
5.2 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vive le printemps
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGougères
40 λεπτ.
Rillettes de maquereau
5 λεπτ.
Salmorejo (crème espagnole à la tomate)
Καμία βαθμολογία
Délice de foies au riesling
2ωρ. 50 λεπτ.
Terrine d'asperges et de langoustines
10ωρ.
Panna cotta aux asperges et magret de canard fumé
2ωρ. 45 λεπτ.
Omelette aux courgettes
40 λεπτ.
Salade de lentilles rouges et de protéines
25 λεπτ.
Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards
35 λεπτ.
Salade de riz noir, fraise et feta
1ωρ.
Petite tour de pastèque et ceviche de saumon
25 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.