
Συσκευές & Αξεσουάρ
Petits flans aux asperges
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g de parmesan en morceaux
-
1000 g d'eau
-
450 g d'asperges vertes épluchées, en tronçons (3-4 cm)
-
15 g de beurre
-
1 bouquet de basilic équeuté
-
3 oeufs
-
100 g de crème, à fouetter, 30-40% M.G.
-
½ c. à café de sel selon vos goûts
-
4 pincées de poivre moulu selon vos goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
300.2 kcal /
1247.2 kJ
Πρωτεΐνη
17.8 g
Λιπαρά
23.2 g
Υδατάνθρακες
5.2 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vive le printemps
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de crudités
10 Min
Salade de crudités
10 Min
Salade de maïs grillé et vinaigrette à la coriandre
Keine Bewertungen
Toast de pain de maïs avec jaune d'oeuf salé et sauce hollandaise
Keine Bewertungen
Merveilleuse salade verte méditerranéenne
Keine Bewertungen
Merveilleuse salade de bowl verte quinoa
Keine Bewertungen
Couronne salée avec olives, bacon et fromage Cheddar
Keine Bewertungen
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
Keine Bewertungen
Œufs croustillants et chou
Keine Bewertungen
Cheesecake concombre et citron
3 Std. 20 Min
Salade Green Goddess
Keine Bewertungen
Salade de crevettes à la sicilienne
40 Min