Penne și legume

Penne și legume

2.9 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porții

Υλικά

pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
ceapă galbenă (aprox. 60 g), tăiată jumătăți
½
ulei de măsline extravirgin
30 g
căței de usturoi
2
bacon, orice tip tăiat bucăți (1 cm) (opțional)
40 g
apă
800 g
sare
1 ½ linguriță
pastă de roșii
1 lingură
vinete tăiate cuburi (1 cm)
100 g
dovlecei tăiați cuburi (1 cm)
100 g
morcovi tăiați cuburi (1 cm)
100 g
roșii cherry tăiate sferturi
100 g
paste scurte tip penne
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 1079.8 mg

Πρωτεΐνη 14.5 g

Θερμίδες 1743.8 kJ / 415 kcal

Λιπαρά 9.4 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.9 g

Υδατάνθρακες 64.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cannelloni cu spanac și ricotta

1 godz. 30 min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 min

Paste cu somon și spanac

40 min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 min

Spaghettini cu ardei

50 min

Salată de orez

1 godz.

Orez cu fructe de mare

1 godz. 25 min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30 min

Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră

30 min

Brioșe Lasagna

Brak ocen

Aluat pentru paste cu morcovi

Brak ocen

Salată mediteraneană

Brak ocen

Εμφάνιση όλων