Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Smoothie spinaci, mela e zenzero
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 bicchieri
Υλικά
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
1 mela, qualsiasi tipo in quarti
-
1 arancia pelata a vivo e in quarti
-
5 g di zenzero, radice fresca (προαιρετικό πεδίο) sbucciata e a fette (2 mm)
-
50 - 60 g di spinaci baby freschi lavati
-
150 g di cubetti di ghiaccio
-
200 g di acqua
-
¼ di limone pelato a vivo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Νάτριο
11 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
602 kJ /
142 kcal
Λιπαρά
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Insieme, dove vuoi
26 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Succo di pesca
2 Std. 10 Min
Succo di carote e clementine
10 Min
Bevanda di cocco
20 Min
Smoothie agli spinaci ed erba di grano
10 Min
Succo di pera
2 Std. 10 Min
Bevanda di nocciole
8 Std. 20 Min
Liquore ai frutti di bosco
30 Min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 Min
Smoothie all'anguria
10 Min
Smoothie al melone
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Apple smoothie
10 Min