Gotowanie na parze szpinaku (500 g)

Name: Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 500 g
Ingredients: 300 g wody; 500 g liści szpinaku, świeżych

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

500 g

Υλικά

300 g wody
500 g liści szpinaku, świeżych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 69 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 93 kJ / 22 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

GOTOWANIE NA PARZE 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

4.8(5)

10 min

Koktajl owocowy

4.5(18)

5 min

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5.0(12)

5 min

Kleik ryżowy

4.8(12)

2 godz.

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

4.9(15)

30 min

Truskawkowy sos winegret

5.0(3)

5 min

Gotowanie pyz z mięsem

3.2(18)

20 min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

4.4(13)

55 min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(242)

5 min

Gotowanie makaronu (TM7)

4.9(50)

20 min

Krem pistacjowy

4.9(326)

40 min

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.4(11)

3 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων