Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
parmezan tăiat în bucăți (3 cm)
60 g
ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)
16
căței de usturoi după gust
2 - 3
frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă
300 g
smântână maturată, 30% grăsime
60 g
cimbru uscat
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 128 kcal / 536 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Minus carbohidrați 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâine cu usturoi

Pâine cu usturoi

20 λεπτ.

Ciuperci umplute cu ciuperci

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 λεπτ.

Mini Hamburgeri

Mini Hamburgeri

4ωρ. 5 λεπτ.

Bruschete cu inimi de anghinare

Bruschete cu inimi de anghinare

30 λεπτ.

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10 λεπτ.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30 λεπτ.

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

Salată de citrice cu vinegretă cu mentă

30 λεπτ.

Ruladă de curcan cu caise și piersici

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2ωρ. 10 λεπτ.

Pizza Star

1ωρ. 45 λεπτ.

Ouă onsen crocante cu varză

Ouă onsen crocante cu varză

Καμία βαθμολογία

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Καμία βαθμολογία

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων