
Συσκευές & Αξεσουάρ
Biryani-style rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves3
-
piece fresh ginger cut into rounds2 cm
-
oil of choice20 g
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)1
-
chicken thigh fillets or skinless chicken breast fillets, cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel250 g
-
sea salt1 ¼ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
fresh tomatoes (approx. 300 g), cut into 1-2 cm pieces2
-
tomato paste20 g
-
Kashmiri chilli powder½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
basmati rice300 g
-
cold water550 g
-
cinnamon quill1
-
green cardamom pods crushed10
-
eggs cold4
-
water (to the 1L fill level)
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
fresh long red chillies sliced, to garnish1 - 2
-
cashews toasted, to garnish
-
Greek yoghurt to serve
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
528.4 kcal /
2210.6 kJ
Πρωτεΐνη
23.5 g
Λιπαρά
16.7 g
Υδατάνθρακες
70.7 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Νάτριο
821.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy vegetable rice
25 λεπτ.
Creamy chicken and broccoli pasta
30 λεπτ.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 λεπτ.
Chicken Tikka Masala Pasta
45 λεπτ.
Pad Thai
Καμία βαθμολογία
Chicken Caprese pasta salad
25 λεπτ.
Salmon and mushroom rice
40 λεπτ.
Creamy pistachio pasta
40 λεπτ.
Tagliatelle with pumpkin
45 λεπτ.
Tomato and mushroom spaghetti
30 λεπτ.
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 λεπτ.
Soba noodles
1ωρ.