Συσκευές & Αξεσουάρ
Donuts sushi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
260 g riz à sushi
-
1200 g d'eau et plus pour le rinçage
-
1 ½ c. à café de sel
-
200 g avocat
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
10 g d'huile de sésame ou d'huile de noix de coco
-
4 c. à soupe de vinaigre de riz
-
100 g de fruits et légumes variés (radis, carotte, concombre, gingembre mariné, mangue, radicchio)
-
100 g de filet de saumon frais paré et désarêté (ou mélangé avec du thon et des crevettes)
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées pour la finition (facultatif)
-
de la sauce soja pour servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 portions
Νάτριο
3635.7 mg
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
7104.8 kJ /
1698.1 kcal
Λιπαρά
59.5 g
Φυτικές ίνες
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
238.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs fusion
13 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerveilleuse salade verte méditerranéenne
40 λεπτ.
Canapés aux oeufs
10 λεπτ.
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 λεπτ.
Taboulé libanais
Καμία βαθμολογία
Fattoush avec haloumi grillé
Καμία βαθμολογία
Salade niçoise
40 λεπτ.
Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)
2ωρ. 25 λεπτ.
Caprese aux fraises et pesto de pistaches
30 λεπτ.
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Καμία βαθμολογία
Salade de crevettes à la sicilienne
40 λεπτ.
Salade de fenouil et orange
10 λεπτ.
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 λεπτ.