Houbové muffiny

Houbové muffiny

3.8 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

9 kusů

Υλικά

20 gramů slunečnicového oleje
40 gramů strouhanky
50 gramů šalotky napůl
1 stroužek česneku
30 gramů přepuštěného másla
250 gramů čerstvých hub překrájených na kousky
1 čajová lžička soli
2 špetky mletého černého pepře
220 gramů sýra cottage scezeného
125 gramů mozzarelly scezené
30 gramů hladké špaldové mouky
2 vejce
30 gramů mléka

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 9 kusů

Νάτριο 4381.2 mg

Πρωτεΐνη 85.3 g

Θερμίδες 6327.3 kJ / 1512.3 kcal

Λιπαρά 95.7 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 42.7 g

Υδατάνθρακες 84.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Houby podle Markéty Hrubešové 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Party tortilly

Party tortilly

2h 45min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Dubajská čokoláda

Dubajská čokoláda

1h 20min

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

Parmazánové sušenky s fenyklem a chilli

1h 25min

Pizza rolky

Pizza rolky

1h 45min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Sendvič s lososovým coleslawem

Sendvič s lososovým coleslawem

15min

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5h

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1h 15min

Εμφάνιση όλων