Fırınlanmış Havuç

Fırınlanmış Havuç

4.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porsiyon

Υλικά

  • sızma zeytinyağı
    30 g
  • sarımsak tozu (προαιρετικό πεδίο)
    ¼ - ½ tk
  • toz tatlı kırmızı biber
    ¼ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • karabiber damak tadına göre
    1 - 2 tutam
  • havuç (bk. Öneriler), mümkün olduğunca eşit parçalara bölünmüş (5 cm uzunluğunda kesilmiş)
    795 g
  • su
    1110 g
  • nane yaprağı servis etmek için
  • kekik yaprağı, taze servis etmek için

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 145.1 kcal / 607 kJ
Πρωτεΐνη 1.9 g
Λιπαρά 7.4 g
Υδατάνθρακες 19.3 g
Φυτικές ίνες 5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Νάτριο 293.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων