Batoanele cu miere ale Sabrinei

Batoanele cu miere ale Sabrinei

4.5 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 bucăți

Υλικά

unt nesărat tăiat bucăți
90 g
fulgi de ovăz
150 g
mei expandat
15 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
40 g
semințe de dovleac
40 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
fructe uscate, în amestec
50 g
miere
60 g
ou
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Νάτριο 16.4 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1489.4 kJ / 356 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 34.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recreația mare 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sushi cu bulgur și somon

Sushi cu bulgur și somon

1ωρ. 20 λεπτ.

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 λεπτ.

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Καμία βαθμολογία

Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

40 λεπτ.

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 λεπτ.

Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

Καμία βαθμολογία

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

Καμία βαθμολογία

Mini Burgeri

Mini Burgeri

2ωρ. 40 λεπτ.

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

15 λεπτ.

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6ωρ. 10 λεπτ.

Tartă cu ceapă

Tartă cu ceapă

1ωρ.

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων