Bulgurlu Soğuk Çorba

Bulgurlu Soğuk Çorba

4.3 11 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porsiyon

Υλικά

  • pilavlık bulgur
    65 g
  • su
    700 g
  • yoğurt
    830 g
  • tuz
    1 tk
  • sumak
    ¼ tk
  • kimyon
    1 tutam
  • haşlanmış nohut
    120 - 130 g
  • pul biber
    1 tutam
  • kuru nane
    2 - 2 ½ tk
  • dereotu yaprağı ince kıyılmış
    1 ½ - 2 yk
    1 ½ - 2 yk taze nane yaprağı, ince kıyılmış

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 774.7 mg
Πρωτεΐνη 10.9 g
Θερμίδες 883.1 kJ / 211.1 kcal
Λιπαρά 7.7 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g
Υδατάνθρακες 26.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων