Cheesy Cauliflower Nuggets

Cheesy Cauliflower Nuggets

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

36 pieces

Υλικά

water
25 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic powder
½ tsp
paprika
1 tsp
cheddar cheese diced
4 oz
panko divided
7 oz
salt
½ tsp
large egg
1
dried chives, chopped (προαιρετικό πεδίο)
1 tbsp
pasta sauce to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 69.7 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 166.7 kJ / 39.8 kcal

Λιπαρά 1.5 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fresh Fruit Rocket Popsicles

7ωρ. 45 λεπτ.

Tuna Dip

10 λεπτ.

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Chocolate Nice Cream

2ωρ. 5 λεπτ.

Honey Garlic Glazed Drumettes

2ωρ. 45 λεπτ.

Chia Tiramisu Pudding

6ωρ. 30 λεπτ.

Street Style Pav Bhaji

30 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Stone-fruit Board with Burrata

20 λεπτ.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1ωρ. 20 λεπτ.

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων