紫薯/红薯去皮（TM6）

Name: 紫薯/红薯去皮（TM6）
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 800 克 紫薯; 600 克 水

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

1 人份

Υλικά

紫薯，选择小紫薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
800 克
800 克红薯, ，选择小红薯最佳，大小在5厘米左右，如有必要需要切5厘米大块
水
600 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 688 kcal / 2878.6 kJ

Πρωτεΐνη 12.8 g

Λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 160.8 g

Φυτικές ίνες 24 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 464 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

美善品基础烹饪 25 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

骨头汤(10~12个月辅食)

4(3)

2 Std. 10 Min

鸡汤(7~9个月辅食)

4(7)

1 Std. 10 Min

蔬菜汤(7~9个月辅食)

4(1)

25 Min

白萝卜生梨汤(6个月辅食)

5(5)

25 Min

感冒鸡汤(7~9个月)

4.5(7)

1 Std. 10 Min

藕汁(6个月辅食)

5(1)

25 Min

丝瓜清汤(6个月辅食)

4(1)

25 Min

玉米清汤(6个月辅食)

5(1)

30 Min

洋葱清汤(6个月辅食)

5(1)

25 Min

红豆沙

4(128)

9 Std. 25 Min

猪油

4.5(52)

1 Std. 20 Min

韭菜花酱

5(3)

168 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων