
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquettes de thon
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
15 morceaux
Υλικά
-
5 g de persil frais
-
500 g de pommes de terre pelées, en petits morceaux
-
1000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de gros sel
-
50 g de beurre non salé
-
220 g de thon, en boîte égoutté
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu
-
½ c. à café de sel fin
-
3 oeufs battus (pour la panure)
-
des graines d'amarante gonflées
-
huile de friture
Διατροφή ανά 2 morceau
Θερμίδες
277 kcal /
1163 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
31 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs du Mexique
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνToast de pain de maïs avec jaune d'oeuf salé et sauce hollandaise
Καμία βαθμολογία
Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade
Καμία βαθμολογία
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
Καμία βαθμολογία
Cheesecake concombre et citron
Καμία βαθμολογία
Salade Green Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade de crevettes à la sicilienne
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία
Saucisses végétaliennes (crues sans viande)
Καμία βαθμολογία
Temaki sushi
Καμία βαθμολογία
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 λεπτ.
Pain au fromage et à l'ail végan
40 λεπτ.
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1ωρ. 20 λεπτ.