自制面粉

自制面粉

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 杯

Υλικά

  • 谷物 (如:小麦、黑麦、斯贝尔特小麦、荞麦)
    250 克
    250 克 干豆类, (如:鹰嘴豆、扁豆、干的豆类)

Διατροφή ανά 1 杯

Θερμίδες 743 kcal / 3105 kJ
Πρωτεΐνη 29 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 149 g
Φυτικές ίνες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων