 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
普罗旺斯炖菜
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          洋葱 切塊120 克
- 
          蒜头2 粒
- 
          橄榄油20 克
- 
          熟番茄 切塊 (2-3公分)300 克
- 
          红甜椒 切塊 (2-3公分)100 克
- 
          干燥综合香草 (如: 百里香、迷迭香、馬郁蘭、羅勒、巴西利)1 汤匙
- 
          盐1 茶匙
- 
          现磨黑胡椒粉2 小撮
- 
          茄子 切塊 (2-3公分)300 克
- 
          西葫芦 切塊 (2-3公分)200 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        3 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        422 kJ  / 
                        101 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        9 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品幸福厨房家常料理
                        188 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                     
                                    