
Συσκευές & Αξεσουάρ
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de courgettes en morceaux500 g
-
de persil frais et un peu plus pour décorer½ bouquet
-
de petites crevettes, pelées200 g
-
oeufs2
-
de chapelure (voir conseil)50 g
-
de zeste de citron râpé1 c. à café
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu¼ c. à café
-
de l'huile végétale pour la friture
-
de yaourt grec pour servir200 g
-
du jus de citron, fraîchement pressé pour arroser
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
180.2 kcal /
754 kJ
Πρωτεΐνη
17.3 g
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
19.8 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Νάτριο
730 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

A table en 30 minutes
12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGougères
40 λεπτ.
Délice de foies au riesling
2ωρ. 50 λεπτ.
Rillettes de maquereau
5 λεπτ.
Terrine d'asperges et de langoustines
10ωρ.
Toast de pain de maïs avec jaune d'oeuf salé et sauce hollandaise
Καμία βαθμολογία
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
Καμία βαθμολογία
Salade Green Goddess
Καμία βαθμολογία
Salade de crevettes à la sicilienne
Καμία βαθμολογία
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Καμία βαθμολογία
Temaki sushi
Καμία βαθμολογία
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 λεπτ.
Pain au fromage et à l'ail végan
40 λεπτ.