Fruta con miel y limón

Fruta con miel y limón

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 650 g de piña fresca en gajos (aprox. ½ piña)
  • 450 g de pulpa de sandía en cuñas (aprox. ¼-½ sandía)
  • 2 plátanos maduros dulces
  • 20 g de zumo de limón
  • 30 g de miel
  • 4 - 5 hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
  • 100 g de arándanos frescos
  • 100 g de frambuesas frescas
  • 8 - 10 fresas en mitades

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 151 kcal / 634 kJ
Πρωτεΐνη 1.9 g
Λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 39 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων