
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte de Savoie au chou
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
12 morceaux
Υλικά
-
du beurre pour graisser
-
20 g d'amandes, avec peau
-
200 g de feta en morceaux
-
50 g de parmesan en morceaux
-
1 - 2 branches de romarin frais effeuillées
-
6 branches de thym frais effeuillées
-
250 g de ricotta
-
200 g de crème fraîche, min 30% M.G.
-
6 œufs
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
2 oignons coupés en deux
-
400 g de chou de Savoie (ou de chou vert) en morceaux
-
5 c. à soupe d'amandes effilées
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 morceau
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
990 kJ /
237 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Allégé en glucides
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoufflé au fromage express
50 λεπτ.
Tarte aux poireaux et au fromage
1ωρ. 5 λεπτ.
Dhal à la noix de coco
25 λεπτ.
Bolognaise aux noix
35 λεπτ.
Curry de légumes indien
50 λεπτ.
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1ωρ. 45 λεπτ.
Baguette végétalienne au "Thon"
Καμία βαθμολογία
Salade de betteraves et de fraises
Καμία βαθμολογία
Salade de choux et de carottes avec feta
15 λεπτ.
Sandwiches de légumes
Καμία βαθμολογία
Foccacia florale
Καμία βαθμολογία
Shawarma végétalien aux pleurotes
45 λεπτ.