Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porties

Υλικά

  • gevriesdroogde frambozen
    20 g
    20 g gevriesdroogde aardbeien
  • aardbeien plus extra om te garneren
    250 g
  • frambozen plus extra om te garneren
    150 g
  • blauwe bessen plus extra om te garneren
    100 g
  • banaan in stukken gesneden
    1
  • havervlokken plus extra om te garneren
    110 g
  • rauwe cashewnoten
    40 g
  • Griekse yoghurt
    150 g
  • rode bessen, vers (προαιρετικό πεδίο) plus extra om te garneren
    20 g
  • agavesiroop
    35 - 40 g
    30 - 40 g honing

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 374 kcal / 1571 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 43 g
Φυτικές ίνες 14 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 29 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων