
Συσκευές & Αξεσουάρ
Deska masła z pesto szpinakowym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
20 porcji
Υλικά
-
500 g śmietany, min. 30% tłuszczu w temp. pokojowej
-
20 g mleka
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
150 g liści szpinaku, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ ząbka czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 plastrów szynki parmeńskiej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
183.1 kcal /
766.1 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
2.3 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
332 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NEWSLETTER IV/2022
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBezglutenowy chleb z garnka
3ωρ.
Truskawkowy sos winegret
5 λεπτ.
Gotowanie pyz z mięsem
20 λεπτ.
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55 λεπτ.
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
4 λεπτ.
Gotowanie makaronu (TM7)
20 λεπτ.
Krem pistacjowy
37 λεπτ.
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3ωρ. 40 λεπτ.
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 λεπτ.
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40 λεπτ.
Napój migdałowy
10 λεπτ.
Waniliowy napój ryżowy
1ωρ.