
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarhana (taze sebzeli)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
5 porsiyon
Υλικά
-
sarımsak3 diş
-
yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)45 g
-
domates ikiye bölünmüş320 g
-
biber salçası60 g
-
sıvı yağ50 g
-
kuru nane1 tk
-
pul biber1 tk
-
tuz1 tk
-
tarhana100 g
-
su1200 g
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
195.4 kcal /
817.6 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
19.4 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Νάτριο
487.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

LEZİZ DANIŞMAN TARİFLERİ
12 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Ramazan Sofraları
29 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBuğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9ωρ.
Sebze Çorbası
35 λεπτ.
Bulgurlu Soğuk Çorba
20 λεπτ.
Kremalı Domates Çorbası
30 λεπτ.
Sütlü Domates Çorbası
55 λεπτ.
Taneli Sebze Çorbası
50 λεπτ.
Bonfileli Ravioli Çorbası
Καμία βαθμολογία
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Καμία βαθμολογία
Havuç Çorbası
35 λεπτ.
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45 λεπτ.
Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası
45 λεπτ.
Hindistan Cevizi Sütlü Bal Kabağı Çorbası
40 λεπτ.