Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.6 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porce

Υλικά

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 513 kcal / 2148 kJ

Πρωτεΐνη 15 g

Λιπαρά 35 g

Υδατάνθρακες 43 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Νάτριο 289 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Borůvkové muffiny

Borůvkové muffiny

45 λεπτ.

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45 λεπτ.

Jablečný koláč

Jablečný koláč

1ωρ.

Vrstvený dort s jahodami a šlehačkou

Vrstvený dort s jahodami a šlehačkou

2ωρ. 15 λεπτ.

Cupcaky tiramisu

Cupcaky tiramisu

1ωρ.

Zázrak z jednoho vejce

Zázrak z jednoho vejce

2ωρ. 30 λεπτ.

Višňové cookies s kokosem

Višňové cookies s kokosem

35 λεπτ.

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 λεπτ.

Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem

Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem

1ωρ.

Zelený dort s citrónovou polevou

Zelený dort s citrónovou polevou

4ωρ. 30 λεπτ.

Kaštanový koláč

Kaštanový koláč

50 λεπτ.

Jidáše

Jidáše

2ωρ.

Εμφάνιση όλων