Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

4.0 72 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Sonnenblumenöl
125 g
Knoblauchzehe
1
frische Chilischote rot, nach Wunsch entkernt
½
Sojadrink
100 g
Zitronensaft
3 TL
Senf, mittelscharf
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Salz
1 TL
Mango in Stücken (3-4 cm)
150 g
Curry
2 TL
vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 445 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 997 kJ / 238 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan grillen 8 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bunter Obatzter

10 Min

Family-Käsefondue (alkoholfrei)

20 Min

Sauce Hollandaise

15 Min

Aprikosendressing

5 Min

Lachs-Sauce zu Nudeln

30 Min

Tofu-Aufstrich mediterran

5 Min

Heidelbeer-Chutney mit Thymian

25 Min

Pilz-Walnuss-Pesto

40 Min

Erdbeer-Mango-Chutney

2 Std. 30 Min

Vegane Walnuss-Pilz-Paté

15 Min

Pfirsich-BBQ-Sauce

1 Std. 30 Min

Möhrensauce

25 Min

Εμφάνιση όλων