Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

4.0 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • canned chickpeas
    14 oz
  • cauliflower florets
    19 oz
  • rainbow carrots cut into pieces
    8 oz
  • red onion cut into wedges
    4 oz
  • sweet mini peppers stem removed, cut into pieces
    5 oz
  • Persian cucumbers trimmed, cut into pieces
    6 oz
  • extra virgin olive oil
    4 ½ oz
  • garlic cloves
    2
  • dried oregano
    1 tsp
  • red wine vinegar
    1 oz
  • water
    1 oz
  • lemon juice
    ½ oz
  • Dijon mustard
    1 heaping tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • feta cheese crumbled
    8 oz

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 635.7 kcal / 2659.7 kJ
Πρωτεΐνη 18.7 g
Λιπαρά 46.7 g
Υδατάνθρακες 39 g
Φυτικές ίνες 10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 13.2 g
Νάτριο 1086 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων