Συσκευές & Αξεσουάρ
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
coriandru, frunze proaspete5 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
ardei gras, verde tăiat în bucăți200 g
-
ceapă tăiată în bucăți150 g
-
arahide prăjite, nesărate100 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cartofi dulci tăiați cuburi (3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de pui preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
apă150 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (4 cm)650 g
-
fasole kidney, din conservă scursă240 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
55 g
Θερμίδες
2633 kJ /
628 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rețete cu carne de pui
10 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPui prăjit în stil coreean
3ωρ. 10 λεπτ.
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 λεπτ.
Orez cu pui și ciuperci
30 λεπτ.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 λεπτ.
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1ωρ. 20 λεπτ.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 λεπτ.
Musaca
2ωρ. 30 λεπτ.
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1ωρ.
Paste Orzo cu pui și pesto
30 λεπτ.
Costițe de porc cu sos barbecue cu bere
3ωρ. 15 λεπτ.
Rotițe din pizza
50 λεπτ.
Bolul coreean cu carne de vită
1ωρ. 10 λεπτ.