Συσκευές & Αξεσουάρ
Craquelins à la pulpe végétale
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 11ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
huile antiadhésive en aérosol
-
255 g de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)
-
30 g de graines de lin moulues
-
30 g de graines de chia
-
15 g de sauce tamari
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
⅛ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de curcuma en poudre, en poudre⅛ c. à thé de betteraves en poudre
-
30 g de graines de sésame
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
334 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
544 kJ /
130 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zéro gaspillage
9 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrownies au fudge
50 λεπτ.
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
Καμία βαθμολογία
Salade d'œufs dans des nids de Pâques croustillants
Καμία βαθμολογία
Mini-burgers
1ωρ. 50 λεπτ.
Hot Dogs au fromage et au chili
Καμία βαθμολογία
Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta
Καμία βαθμολογία
Croquembouche
Καμία βαθμολογία
Feuilleté à la crème rosée
3ωρ. 30 λεπτ.
Chips de chou frisé
40 λεπτ.
Poisson et frites
30 λεπτ.
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Καμία βαθμολογία
Coupes de granola enrobées de chocolat
1ωρ. 5 λεπτ.