
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cremă tartinabilă din sardine
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
340 g
Υλικά
-
brânză Gouda bucăți (aprox. 3 cm)55 g
-
sardine în ulei, la conservă scurse (aprox. 80 g greutate totală)115 - 140 g
-
unt sărat130 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
șalote jumătăți30 g
-
boia de ardei¼ linguriță
-
sare fină¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 340 g
Θερμίδες
219 kcal /
916.1 kJ
Πρωτεΐνη
7.1 g
Λιπαρά
20.9 g
Υδατάνθρακες
1.5 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.9 g
Νάτριο
333.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Rapid, pentru drum
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos de muștar și mărar
2ωρ. 15 λεπτ.
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30 λεπτ.
Sos napolitan
1ωρ.
Guacamole
5 λεπτ.
Ragù de carne alla bolognese
1ωρ. 15 λεπτ.
Hummus
10 λεπτ.
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 λεπτ.
Sos béchamel
15 λεπτ.
Sos de piper
30 λεπτ.
Sos de legume pentru paste
40 λεπτ.
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1ωρ. 35 λεπτ.
Humus
5 λεπτ.