Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 325.2 mg

Πρωτεΐνη 7.7 g

Θερμίδες 431.5 kJ / 103.1 kcal

Λιπαρά 6.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brioška

8 godz.

Bramborové placky

12 godz.

Špaldovo-mrkvový chléb

1 godz. 40 min

Slaninové housky

1 godz. 40 min

Celozrnný chléb z páry

2 godz.

Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem

1 godz. 45 min

Mrkvové bulky se skyrem

40 min

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1 godz. 10 min

Bezlepkový chléb

1 godz. 40 min

Brazilské sýrové koule

1 godz.

Čočkový chléb

12 godz. 30 min

Halloweenské mléčné bulky

5 godz.

Εμφάνιση όλων