Cơm giăm bông và cải chip

Cơm giăm bông và cải chip

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 khẩu phần

Υλικά

  • gạo
    250 gam
  • nhánh tỏi
    2
  • hành lá cắt thành lát
    40 gam
  • dầu thực vật
    20 gam
  • giăm bông cắt miếng (2 cm)
    200 gam
  • rau cải chíp (khoảng cây), cắt miếng (3 cm)
    150 gam
  • nước lấy dư để ngâm
    360 gam
  • rượu Thiệu Hưng
    10 gam
  • giấm gạo
    5 gam
  • nước tương loãng
    20 gam
  • muối
    1 thìa cà phê

Διατροφή ανά 3 khẩu phần

Θερμίδες 1469.7 kcal / 6149.4 kJ
Πρωτεΐνη 54.9 g
Λιπαρά 39.2 g
Υδατάνθρακες 215.7 g
Φυτικές ίνες 5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g
Νάτριο 5453.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων