Rainbow Yogurt Parfait

Rainbow Yogurt Parfait

4.2 33 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • sugar
    3 oz
  • plain Greek yogurt
    8 oz
  • mascarpone
    4 oz
  • fresh cream
    4 oz
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • fresh blueberries
    3 ½ oz
  • fresh pineapple sliced
    3 ½ oz
  • peaches cubed (½ in.)
    3 ½ oz
    3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)
  • kiwi sliced
    3 ½ oz
  • fresh strawberries
    3 ½ oz
  • fresh raspberries
    3 ½ oz
  • slivered almonds
    1 ½ oz
    1 ½ oz granola
  • fresh mint leaves (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 306.1 kcal / 1280.8 kJ
Πρωτεΐνη 7.2 g
Λιπαρά 17.4 g
Υδατάνθρακες 33.2 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g
Νάτριο 92.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων