Συσκευές & Αξεσουάρ
Rainbow Yogurt Parfait
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
sugar3 oz
-
plain Greek yogurt8 oz
-
mascarpone4 oz
-
fresh cream4 oz
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
fresh blueberries3 ½ oz
-
fresh pineapple sliced3 ½ oz
-
3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)peaches cubed (½ in.)3 ½ oz
-
kiwi sliced3 ½ oz
-
fresh strawberries3 ½ oz
-
fresh raspberries3 ½ oz
-
1 ½ oz granolaslivered almonds1 ½ oz
-
fresh mint leaves (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
92.7 mg
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
1280.8 kJ /
306.1 kcal
Λιπαρά
17.4 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.3 g
Υδατάνθρακες
33.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Celebrate Pride Month
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMaple Cranberry Gingerbread
1ωρ. 25 λεπτ.
Sufganiyot
2ωρ. 30 λεπτ.
Angel Berry Trifle
30 λεπτ.
Pumpkin Spice Cake with Maple Buttercream
1ωρ. 30 λεπτ.
New Orleans Style Cheesecake
6ωρ. 5 λεπτ.
Passionfruit Cheesecake (Diabetes)
2ωρ.
Rice Pudding
1ωρ. 10 λεπτ.
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Vanilla Ice Cream
12ωρ.
Fruit Ice Cream
5 λεπτ.
Lemon Sorbet
8ωρ. 30 λεπτ.
Quick Fruit Sorbet
10 λεπτ.