Salat med rødbeder, pærer og blåskimmelost

Salat med rødbeder, pærer og blåskimmelost

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portioner

Υλικά

  • smør
    1 spsk
  • pekannødder
    50 g
  • appelsin (προαιρετικό πεδίο) kun skal, ingen hvid marv
    ½
  • macadamia olie
    2 spsk
  • honning
    1 tsk
  • æblecidereddike
    1 spsk
  • vand
    800 g
  • rødbeder skrællet og skåret i tern (2 cm)
    800 g
  • grønne bønner, friske trimmet og skåret i halve
    200 g
  • rucola
    120 g
  • blå ost skåret i tynde skiver
    100 - 200 g
  • pære skåret i tynde skiver
    1

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 533 kcal / 2237 kJ
Πρωτεΐνη 17 g
Λιπαρά 39 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 12 g
Κορεσμένα λιπαρά 15 g
Νάτριο 681 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων