Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
翠綠溢菌
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
油15 克
-
薑 切絲20 克
-
蘑菇 切片50 克
-
金針菇 洗淨、去根部50 克
-
鴻喜菇 洗淨、去根部50 克
-
素蠔油2 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
水30 克
-
鹽¼ 茶匙
-
香油1 茶匙
-
太白粉 (προαιρετικό πεδίο)½ 茶匙
-
100 克 青江菜, 取葉菠菜 切段(約3公分)100 克
-
枸杞 少許
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
201 kcal /
840 kJ
Πρωτεΐνη
3.6 g
Λιπαρά
18.1 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
名廚美饌
90 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
